De Flexchair is een soort zadelkruk die in alle richtingen kan bewegen. Door op de kruk te gaan zitten en de goede balans te zoeken, worden coördinatie en rompstabiliteit verbeterd. Dit werkt als volgt: Aan de Flexchair zit een computer programma verbonden. Door allerlei figuren te volgen op het scherm, is precies te zien waar in de rompstabiliteit en balans nog winst te behalen is.
Regelmatig oefenen op de Flexchair verbetert de coördinatie en stabiliteit enorm. Dit heeft niet alleen een zeer positief effect bij zogenaamde ‘bewegingsarmoede’, ook rug-, heup- en bekkenklachten kunnen aanzienlijk verminderen op de Flexchair.
